어쩌겠어

이번 포스팅에서는 고혈압에 대한 간단한 정의를 알아보고, 생활습관 교정을 통해 고혈압을 관리할 수 있는 방법을 정리해 보겠습니다. 일단 다른 질환으로 인해 생긴 이차성 고혈압은 배제하겠습니다. 건강 검진이나 내과 진료를 통해 이차성 고혈압을 배제하는 것이 가장 우선적으로 필요하겠습니다. 다른 장기의 이상으로 인해 생긴 것이 아닌, 단순히 혈압이 높은 상태를 본태성 고혈압이라고 합니다. 고혈압의 기준은 1988년 미국의 JNC에서 제정한 수축기혈압 140mmHg, 이완기혈압 90mmHg 이상으로 것으로 사용하고 있습니다. 그러나 최근에는 130/80mmHg 이상을 고혈압으로 보는 더욱 강화된 기준이 제시되기도 했습니다. 하지만 여전히 우리나라의 고혈압 가이드라인은 140/90mmHg 을 기준으로 삼고 있습..